¡°ºñÇà Áß È£Èí°ï¶õÀÌ ¿Â´Ù¸é?¡± ²À ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ ±â³» ÀÀ±Þ´ëó¹ý 3
¿©¸§ÈÞ°¡ ½ÃÁðÀÌ ´Ù°¡¿À¸é¼­ Ç×°ø±â¸¦ ÀÌ¿ëÇØ ÇØ¿Ü·Î ¿©ÇàÀ» ´Ù³à¿À·Á´Â »ç¶÷µéÀÌ ´Ã¾î³ª°í ÀÖ´Ù. ¿©ÇàÀ» ¾ÈÀüÇÏ°í Áñ°Ì°Ô Áñ±â±â À§Çؼ­´Â ¿©Çà Áß ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿©·¯ °Ç°­ ¹®Á¦¿¡ Àß ´ëºñÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇѵ¥, ±×Áß Çϳª°¡ ¹Ù·Î Ç×°ø±â ³»¿¡¼­ÀÇ °Ç°­ °ü¸®´Ù.Ç×°ø±â´Â Áö»óº¸´Ù ±â¾Ð°ú »ê¼Ò ³óµµ°¡ ³·±â ¶§¹®¿¡, ½Åü¿¡ Æò¼Òº¸´Ù ¸¹Àº ½ºÆ®·¹½º°¡ °¡ÇØÁö°Ô µÈ´Ù. ÀÌ·± ȯ°æ¿¡¼­´Â Æò¼Ò °Ç°­ÇÏ´ø »ç¶÷µµ °©ÀÛ½º·´°Ô ÀÌ»ó Áõ»óÀ̳ª ÁúȯÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ±âÀúÁúȯÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷Àº ÁúȯÀÌ ´õ¿í ¾ÇÈ­µÉ °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ¾î ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ±×·¸´Ù¸é Ç×°ø ¿©Çà Áß ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °Ç°­»ó ¹®Á¦´Â ¹«¾ùÀÌ ÀÖ´ÂÁö, ¾î¶»°Ô ´ëóÇØ¾ß ÇÏ´ÂÁö ¾Ë¾Æº¸ÀÚ.ºñÇà±â¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ ¿©ÇàÀº ¸ö¿¡ ºÎ´ãÀ» °¡Á®¿Ã ¼ö ÀÖ´Ù£üÃâó: °ÔƼÀ̹ÌÁö¹ðÅ©±â³»¿¡¼­ °ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Â °Ç°­ ÀÌ»ó 3 

1. È£Èí°ï¶õºñÇà±â ž½Â ÈÄ ºÒ¾È°¨°ú ±äÀå°¨ÀÌ ½ÉÇÑ °æ¿ì¿¡´Â °úÈ£Èí Áõ»óÀÌ ½±°Ô ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù. Á¤¼­ÀûÀ¸·Î ºÒ¾ÈÁ¤ÇÑ »óÅ¿¡¼­ Æò¼Òº¸´Ù ºü¸£°Ô ¼ûÀ» ½¬°í, ÀÌ·¯ÇÑ Áõ»óÀÌ ´Ù½Ã ºÒ¾ÈÀ» À¯¹ßÇØ °úÈ£Èí Áõ»óÀÌ ¾ÇÈ­µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù. °Ô´Ù°¡ ±â³»´Â »ê¼Ò ³óµµ°¡ ³·°í ¹ÐÆóµÅ Àֱ⠶§¹®¿¡, ºÒ¾ÈÁ¤ÇÑ ½É¸® »óŸ¦ ´õ¿í ¾ÇÈ­½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ ¹®Á¦´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ Áõ»óÀÌ ¹ß»ýÇß´Ù¸é Á¾À̺ÀÅõ¿¡ ÀÔÀ» ´ë°í ª°Ô È£ÈíÇÏ´Ù ´Ù½Ã °í°³¸¦ µé¾î »ê¼Ò¸¦ µéÀ̸¶½Ã´Â È£ÈíÀ» ¹Ýº¹ÇÏ°í, ÀǽÄÀûÀ¸·Î È£ÈíÀ» õõÈ÷ Á¶ÀýÇÏ´Â °ÍÀÌ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. â¹ÛÀ» º¼ ¶§ Áõ»óÀÌ ´õ¿í ½ÉÇØÁø´Ù¸é â¹®À» ´ÝÀº ä º¹µµ ÂÊÀ¸·Î ¾É¾Æ »ó°øÀÇ ³ôÀÌ°¡ ½Ã¾ß¿¡ µé¾î¿ÀÁö ¾Êµµ·Ï ÇÏ´Â °Íµµ ÁÁÀº ¹æ¹ýÀÌ´Ù. ƯÈ÷ õ½ÄÀ̳ª ¸¸¼º Æó¼â¼º ÆóÁúȯ µîÀÇ È£Èí±â°è ÁúȯÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì¶ó¸é ±â³»ÀÇ ³·Àº ½Àµµ¿Í ¿Âµµ º¯È­, ÀÚ±ØÀûÀÎ ³¿»õ¿¡ ´õ¿í ¹Î°¨ÇÒ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Â ¸¸Å­ °¢º°ÇÑ ÁÖÀÇ°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. È£Èí°ï¶õ°ú °°Àº Áõ»óÀ» ¿¹¹æÇϱâ À§Çؼ­´Â ±â³»¿¡ µé¾î°¡±â Àü ±â°üÁöÈ®ÀåÁ¦ µîÀÇ ¾à¹°À» ¹Ì¸® º¹¿ëÇÏ°í, ±â³»¿¡¼­´Â ÈíÀԱ⸦ Ç×»ó ¼ÒÁöÇÏ°í ÀÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¸¸¾à È£Èí°ï¶õ Áõ»óÀÌ ½ÉÇÏ´Ù¸é, ½Â¹«¿øÀÇ µµ¿òÀ» ¹Þ¾Æ »ê¼Ò °ø±Þ ÀåÄ¡¸¦ ÀÌ¿ëÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù. 2. ½ÉÀåÁúȯ ¹× ½ÉÇ÷°üÁúȯ³·Àº ±â¾Ð°ú »ê¼Ò ³óµµ´Â Ç÷¾×¼øȯÀ» ¹æÇØÇÏ´Â ¸¸Å­, ½ÉºÎÀüÀ̳ª Çù½ÉÁõ µî ½ÉÀåÁúȯÀÌ Àִ ȯÀڵ鿡°Ô ¹«¸®°¡ °¥ ¼ö ÀÖ¾î ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ½ÉÀåÀ¸·Î Ç÷¾×ÀÌ Á¦´ë·Î °ø±ÞµÇÁö ¾ÊÀ¸¸é »ê¼Ò °ø±Þ·®ÀÌ ÁÙ¾îµé¸é¼­ ½ÉÀåÀÇ ±â´ÉÀÌ ¶³¾îÁö°Ô µÇ°í, ½ÉÁ¤Áö µîÀÇ À§±ÞÇÑ »óȲÀÌ ½±°Ô ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ½ÇÁ¦·Î Áß¾ÓÀÀ±ÞÀÇ·á¼¾ÅÍ´Â ¡âºÒ¾ÈÁ¤¼º Çù½ÉÁõ ¡âÁ¶ÀýÀÌ ¾È µÇ´Â ½ÉºÎÀüÀ̳ª ºÎÁ¤¸ÆÀÌ Àִ ȯÀÚ ¡â2~3ÁÖ À̳»¿¡ ÇÕº´ÁõÀÌ ¾ø´Â ½É±Ù °æ»öÀ» ¾ÎÀº ȯÀÚ ¡â6ÁÖ À̳» ÇÕº´ÁõÀÌ ÀÖ´Â ½É±Ù °æ»öÀ» ¾ÎÀº ȯÀÚ µîÀº °¡±ÞÀû Ç×°ø ¿©ÇàÀ» ÇÏÁö ¾ÊÀ» °ÍÀ» ±ÇÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¸¸¾à À§Çè ¿äÀÎÀÌ ÀÖ´Ù¸é ¹Ì¸® Ç×°ø»ç Á÷¿ø¿¡°Ô ¾Ë·Á µÎ°í À§±Þ »óȲ ½Ã ÀÚµ¿ Á¦¼¼µ¿±â(AED) µîÀ» ºü¸£°Ô »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Æò¼Ò ½ÉÇ÷°ü°è¿¡ Ưº°ÇÑ ¹®Á¦°¡ ¾ø¾ú´ø »ç¶÷À̶ó°í Çصµ, Àå½Ã°£ ºñÇàÀ» ÇÏ´Â µ¿¾È ´Ù¸®¸¦ ¿òÁ÷ÀÌÁö ¾Ê°í ¾É¾Æ¸¸ ÀÖÀ¸¸é ÇÏÁöÁ¤¸Æ·ù¿Í ÀÌÄÚ³ë¹Ì Ŭ·¡½º ÁõÈıº µîÀÇ Ç÷°üÁúȯÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÇÏÁöÁ¤¸Æ·ù´Â ´Ù¸® Á¤¸ÆÀÇ Ç÷¾×ÀÌ ¿ª·ùÇÏ¿© Á¤¸ÆÀÌ ºÎÇ®¾î ¿À¸£´Â »óÅÂÀ̸ç, ÀÌÄÚ³ë¹Ì Ŭ·¡½º ÁõÈıºÀº Ç÷¾×ÀÌ ´Ù¸® Á¤¸Æ¿¡ °í¿© Ç÷ÀüÀÌ Çü¼ºµÇ´Â °ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù. À̵éÀº ´Ù¸® ºÎÁ¾, ÅëÁõ µîÀÇ Áõ»óÀ» °¡Á®¿À¸ç, ½ÉÇÑ °æ¿ì Æó»öÀüÁõ µîÀÇ À§ÇèÇÑ ÁúȯÀ¸·Î À̾îÁú ¼ö ÀÖ¾î ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. À̸¦ ¿¹¹æÇϱâ À§Çؼ­´Â 1~2½Ã°£¸¶´Ù ¼ö½Ã·Î ÆÈ´Ù¸®¸¦ ¿òÁ÷À̸鼭 °¡º±°Ô ½ºÆ®·¹ÄªÀ» ÇÏ´Â °ÍÀÌ µµ¿òÀÌ µÇ¸ç, ¼öºÐÀÌ ²öÀûÇØÁöÁö ¾Êµµ·Ï ¹°À» ÃæºÐÈ÷ ¸¶½Ã´Â °Íµµ ÁÁ´Ù. ±â³»¿¡¼­ ¿òÁ÷À̱⠾î·Á¿î »óȲÀ̶ó¸é ¾Ð¹Ú ½ºÅ¸Å·À» Âø¿ëÇÏ´Â °Íµµ ÁÁÀº ¹æ¹ýÀÌ´Ù. 3. Ç×°ø¼º ÁßÀÌ¿°Ç×°ø±â°¡ ÀÌÂø·úÀ» ÇÒ ¶§´Â ±Þ°ÝÇÏ°Ô ±â¾ÐÀÌ º¯È­Çϴµ¥, À̶§ ±Í ³»ºÎÀÇ ¾Ð·Â°ú ¿ÜºÎÀÇ ¾Ð·ÂÀÌ ´Þ¶óÁö¸é¼­ ±Í°¡ ¸Ô¸ÔÇÑ ´À³¦ÀÌ µé°Ô µÈ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ Áõ»óÀº ´ëºÎºÐ ÀϽÃÀûÀ¸·Î ³ªÅ¸³ª´Â Áõ»óÀ̸ç, ½Ã°£ÀÌ Áö³ª ±â¾ÐÀÌ ¾ÈÁ¤µÇ¸é ¼­¼­È÷ ±ÍÀÇ ºÒÆíÇÑ ´À³¦ÀÌ »ç¶óÁö´Â °ÍÀÌ ÀϹÝÀûÀÌ´Ù. ±×·±µ¥ ½Ã°£ÀÌ ²Ï Èê·¶À½¿¡µµ ±Í¿¡ ºÒÆíÇÑ ÅëÁõ°ú ³­Ã», ´ä´äÇÑ ´À³¦ µîÀÇ Áõ»óÀÌ »ç¶óÁöÁö ¾Ê´Â´Ù¸é ¡®Ç×°ø¼º ÁßÀÌ¿°¡¯À» ÀǽÉÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Ç×°ø¼º ÁßÀÌ¿°Àº ºñÇà±â¿¡¼­ ³»¸° ÈÄ¿¡µµ ¸çÄ¥ ÀÌ»ó Áõ»óÀÌ À̾îÁú ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, °í¸· ¾ÈÂÊ¿¡ ¹°ÀÌ Â÷ ºÐºñ¹°ÀÌ ºüÁ®³ª¿À´Â ¡®»ïÃ⼺ ÁßÀÌ¿°¡¯À¸·Î ¾ÇÈ­Çϰųª ¸ð¼¼Ç÷°üÀÌ ÅÍÁ® ÃâÇ÷ÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼öµµ ÀÖ¾î ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Ç×°ø¼º ÁßÀÌ¿°À» ¿¹¹æÇϱâ À§Çؼ­´Â ºñÇà±â ÀÌÂø·ú ½Ã ²­À» ¾Ã°Å³ª ¹°À» ¸¶½Ã°í, ÀÔÀ» ¹ú·Á ÇÏÇ°À» ÇÏ´Â °ÍÀÌ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ÅÎÀ» ¿òÁ÷ÀÌ¸é ±Í ³»ºÎÀÇ ÀÌ°üÀÌ ¿­¸®±â ¶§¹®¿¡, ±Í ³»ºÎÀÇ ¾Ð·ÂÀ» ½±°Ô Á¶ÀýÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¸Ô¸ÔÇÑ ´À³¦ÀÌ »ç¶óÁöÁö ¾Ê´Â´Ù¸é ÄÚ¸¦ ¸·°í ºÎµå·´°Ô ¼ûÀ» ³»½¬¸é¼­ ÀÌ°üÀ» ¿©´Â ¡®¹ß»ì¹Ù(Valsava) ¹æ¹ý¡¯µµ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌÀü¿¡ Ç×°ø¼º ÁßÀÌ¿° Áõ»óÀ» °ÞÀº ÀûÀÌ ÀÖ¾ú´Ù¸é ºñÇà Àü ¹Ì¸® ±Í Á¡¸· ¼öÃàÁ¦³ª ¼Ò¿°ÁøÅëÁ¦¸¦ ó¹æ¹Þ¾Æ º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁÀ¸¸ç, ¡â°¨±â ¡âºÎºñµ¿¿° ¡â¾Ë·¹¸£±â µîÀ¸·Î ÀÎÇØ ÄÚ°¡ ¸·Çô ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡´Â Ç×°ø¼º ÁßÀÌ¿° ¹ß»ý À§ÇèÀÌ ´õ¿í ³ô¾ÆÁö´Â ¸¸Å­ ºñÇà Àü ¹Ì¸® Ä¡·á¸¦ ÇÏ°í ¿À´Â °ÍÀÌ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.Áúȯ ÀÖ´Ù¸é ÀÇ»ç¿Í »óÀÇÇؾߡ¦¾ÈÀü ¼öÄ¢ Áؼöµµ Áß¿ä±â³» ȯ°æ º¯È­¿Í Àå½Ã°£ÀÇ ºñÇàÀº °Ç°­ÇÑ »ç¶÷µé¿¡°Ôµµ ºÒÆíÇÑ Áõ»óÀ» °¡Á®¿Ã ¼ö ÀÖ´Â ¸¸Å­, ±âÀúÁúȯÀÌ Àְųª °Ç°­¿¡ ½Å°æ ½á¾ß ÇÏ´Â »ç¶÷µéÀº Ç×°ø±â ÀÌ¿ë ½Ã °¢º°ÇÑ ÁÖÀÇ°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ƯÈ÷ ¡â32ÁÖ ÀÌÈÄÀÇ ÀÓ»êºÎ ¡â»ýÈÄ 14ÀÏ ¹Ì¸¸ÀÇ ½Å»ý¾Æ ¡â´Ù·®ÀÇ ÁøÁ¤Á¦ »ç¿ëÀÌ ÇÊ¿äÇÑ È¯ÀÚ ¡â±Þ¼º Àü¿°º´ ȯÀÚ ¡â¼ö¼úÀ» ÇÑ Áö ¾ó¸¶ µÇÁö ¾ÊÀº ȯÀÚ ¡âÁßÁõ ÁßÀÌ¿° ȯÀÚ µîÀº Ç×°ø±â ÀÌ¿ë ¶§¹®¿¡ °Ç°­À» Å©°Ô ÇØÄ¥ ¼ö ÀÖ´Â ¸¸Å­, ºñÇà Àü ÀÇ»ç¿Í »ó´ãÇÏ°í ž½Â ¿©ºÎ¸¦ °áÁ¤ÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ¸¸¾à ºÒ°¡ÇÇÇÏ°Ô Ç×°ø±â¸¦ ÀÌ¿ëÇØ¾ß ÇÏ´Â »óȲÀ̶ó¸é ÇÊ¿äÇÑ ºñ»ó ¾à¹°À» ¹Ì¸® ó¹æ¹Þ¾Æ ±â³»¿¡ ¹ÝÀÔÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ°í, ºñÇà Áß¿¡´Â ÃæºÐÇÑ ¼öºÐ ¼·Ãë¿Í ÀûÀýÇÑ ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ ºñÇà±â ž½Â ½Ã ½Â°´ÀÇ ¾ÈÀü°ú °Ç°­ È®º¸¸¦ À§ÇØ Áß¾ÓÀÀ±ÞÀÇ·á¼¾ÅÍ°¡ ±Ç°íÇÏ´Â ¡®ÇØ¿Ü Ç×°ø¿©Çà °Ç°­¾ÈÀü 10´ë ¼öÄ¢¡¯À» ¾Ë¾ÆµÎ´Â °Íµµ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.1. Ãâ¹ß Àü °úÀ½À» »ï°¥ °Í2. °úÁßÇÑ ¾÷¹«·Î Ãâ¹ß Àü °ú·Î¸¦ ÇÏÁö ¸» °Í3. ¸ñÀûÁö Áö¿ªÀÇ Ç³Å亴À» ¿¹¹æÇÒ °Í.4. ±â³»¿¡¼­ ÃæºÐÇÑ ¼öºÐÀ» ¼·ÃëÇÒ °Í5. ±â³»¿¡¼­ Ç÷¾×¼øȯ ÃËÁøÀ» À§ÇØ ¿îµ¿ÇÒ °Í.6. µµÂø½Ã°£¿¡ ¸ÂÃß¾î À½½Ä ¼·Ã븦 Á¶ÀýÇÒ °Í.7. °Ç°­°ú ÄèÀûÇÑ ±â³» ȯ°æÀ» À§ÇØ ±Ý¿¬ÇÒ °Í.8. ù Ãâ¹ßºÎÅÍ ½ÃÂ÷ ±Øº¹À» À§ÇØ ³ë·ÂÇÒ °Í.9. ¹«¸®ÇÑ ¼ö¸é À¯ÀÎÀ» À§ÇÑ °úÀ½À» ÇÇÇÒ °Í.10. ²úÀÎ ¹°À» ¸¶½Ã°í Æò¼Ò °³ÀÎÀ§»ýÀ» ½ÇõÇÒ °Í.ÇÑÆí, ÀÌ·¸°Ô ±â³»¿¡¼­ ÀÌ»ó Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³µ´Ù¸é Âü±âº¸´Ù´Â ½Â¹«¿ø¿¡°Ô ¾Ë·Á µµ¿òÀ» ¿äûÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ±â³»¿¡´Â ÀÀ±Þ»óȲ¿¡ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀǾàÇ°°ú ÀÇ·á¿ëÇ° µîÀÌ Àǹ«ÀûÀ¸·Î ºñÄ¡µÇ¾î ÀÖ´Â ¸¸Å­, »óȲ¿¡ ¸Â´Â ±âº»ÀûÀΠóġ¸¦ ¹ÞÀ» ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ ±â³»¿¡¼­ ³ªÅ¸³­ ºÒÆíÇÑ Áõ»óÀ» ¹«ÀÛÁ¤ Âü±â¸¸ ÇÏ´Ù º¸¸é ¿ÀÈ÷·Á ÁúȯÀÌ ´õ¿í ½ÉÇØÁ® Ä¡·á°¡ ¾î·Á¿öÁú ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, °¡±ÞÀû ºü¸£°Ô µµ¿òÀ» ¿äûÇØ ÀûÀýÇÑ Á¶Ä¡¸¦ ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.


ÀÌÀü±Û : ÀÚ±â Àü ¿îµ¿, ¼ö¸é¿¡ µ¶ÀÏ±î ¾àÀϱî?
´ÙÀ½±Û : ±âÀú±Í ¹ßÁø, Áõ»ó¿¡ µû¶ó Ä¡·áÁ¦µµ ´Ù¸£°Ô »ç¿ëÇؾß