¿©¸§Ã¶ ½ÃÅ­ÇÑ ¶¡ ³¿»õ Àâ´Â ¡®¾×Ãë¹æÁöÁ¦ vs üÃë¹æÁöÁ¦¡¯, Â÷ÀÌÁ¡Àº?
¹«´õ¿î ¿©¸§, ¾Æ¹«¸® ¿­½ÉÈ÷ ¾Ä¾îµµ ±Ý¼¼ ã¾Æ¿À´Â ¶¡ ³¿»õ¿¡ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹Þ´Â À̵éÀÌ ¸¹´Ù. ƯÈ÷, Áß¿äÇÑ ÀÚ¸®³ª »ç¶÷µé°ú °¡±îÀÌ ÀÖ¾î¾ß ÇÒ ¶© ´õ¿í ½Å°æ ¾²À̱⠸¶·ÃÀÌ´Ù. ¶¡ ³¿»õ ÇØ°áÀ» À§ÇØ ¸¹Àº À̵éÀÌ ¾×Ãë¹æÁöÁ¦¿Í üÃë¹æÁöÁ¦¸¦ »ç¿ëÇÑ´Ù. ÀÌ µÎ Á¦Ç°ÀÇ Â÷ÀÌ¿Í ¿Ã¹Ù¸¥ »ç¿ë¹ýÀ» Àß ¾Ë°í »ç¿ëÇÏ¸é ´õ¿í È¿°úÀûÀ¸·Î ¶¡ ³¿»õ¸¦ °ü¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. À̹ø ±â»ç¿¡¼­´Â µÎ Á¦Ç°ÀÇ Â÷ÀÌÁ¡°ú ¿Ã¹Ù¸¥ »ç¿ë¹ý, ±×¸®°í »ç¿ë ½Ã ÁÖÀÇ»çÇ׿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾ÆºÃ´Ù.

¾×ÃëÁõÀº ¸ö, ƯÈ÷ °Üµå¶ûÀÌ¿¡¼­ ºÒÄèÇÑ ³¿»õ°¡ ³ª´Â Áõ»óÀÌ´Ù¤ÓÃâó: Ŭ¸³¾ÆÆ®ÄÚ¸®¾Æ¾×ÃëÁõÀº ¸ö, ƯÈ÷ °Üµå¶ûÀÌ¿¡¼­ ºÒÄèÇÑ ³¿»õ°¡ ³ª´Â Áõ»óÀÌ´Ù. ¾×ÃëÁõÀ¸·Î ÀÎÇÑ ³¿»õ´Â ¾ÆÆ÷Å©¸°»ù¿¡¼­ ¹èÃâµÇ´Â ¶¡ÀÌ ÇǺο¡ ¼­½ÄÇÏ´Â ¼¼±Õ¿¡ ÀÇÇÏ¿© Áö¹æ»ê°ú ¾Ï¸ð´Ï¾Æ·Î ºÐÇصǸ鼭 ¹ß»ýÇÑ´Ù. ÇǺο¡´Â µÎ Á¾·ùÀÇ ¶¡»ùÀÌ Àִµ¥, ü¿ÂÀ» Á¶ÀýÇÏ´Â ¶¡À» ºÐºñÇÏ´Â ¿¡Å©¸° ¶¡»ù°ú´Â ´Þ¸® ¾ÆÆ÷Å©¸° ¶¡»ù¿¡¼­ ºÐºñµÇ´Â ¶¡Àº ¾×ÃëÁõÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÈ´Ù. °©Àڱ⠿ªÇÑ ³¿»õ°¡ ³­´Ù¸é ¾×ÃëÁõ¿¡ ÀÇÇÑ ³¿»õÀÎÁö ´Ù¸¥ ¿øÀο¡ ÀÇÇÑ ³¿»õÀÎÁö È®ÀÎÇØ ºÁ¾ß ÇÑ´Ù. ´ÙÀ½Àº ¾×ÃëÁõÀÇ ÀÚ°¡Áø´Ü¹ýÀÌ´Ù.

¾×ÃëÁõ ÀÚ°¡Áø´Ü¹ý¤ÓÃâó: ÇÏÀÌ´ÚÇÏÀÌ´Ú ¼ºÇü¿Ü°ú »ó´ãÀÇ»ç ±èÇå°ï ¿øÀå(¼­¿ï¼ºÇü¿Ü°úÀÇ¿ø)Àº ¡°±ÍÁö°¡ ÃËÃËÇÏ°Ô Á¥¾îÀÖÀ» °æ¿ì ¾×ÃëÁõÀÏ È®·üÀÌ ³ô´Ù¡±¶ó°í ¸»Çß´Ù. ÀÌ¾î ¡°4°³ÀÇ º¸±â Áß 2°³ ÀÌ»ó ÇØ´ç ½Ã ¾×ÃëÁõÀ» ÀǽÉÇÒ ¼ö ÀÖÁö¸¸, 1°³¶óµµ ÇØ´çÇÑ´Ù¸é Àü¹®°¡ÀÇ »ó´ãÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù¡±¶ó°í µ¡ºÙ¿´´Ù. ¾×ÃëÁõ ÀÚ°¡Áø´ÜÀ» ÅëÇØ ÀÚ½ÅÀÇ »óŸ¦ È®ÀÎÇß´Ù¸é, ÀÌÁ¦ ¾î¶² Á¦Ç°À» »ç¿ëÇÒÁö °í¹ÎÇغ¼ Â÷·ÊÀÌ´Ù. ¾×Ãë¹æÁöÁ¦¿Í üÃë¹æÁöÁ¦´Â °¢°¢ÀÇ Æ¯¼º°ú »ç¿ë¹ýÀÌ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ À̸¦ Àß ÀÌÇØÇÏ°í ÀûÀýÇÏ°Ô »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.¶¡ÀÌ ³ª±â Àü¿¡ »ç¿ëÇÏ´Â ¡®¾×Ãë¹æÁöÁ¦¡¯ vs ¼ö½Ã·Î »ç¿ëÇÏ´Â ¡®Ã¼Ãë¹æÁöÁ¦¡¯¾×Ãë¹æÁöÁ¦´Â ¶¡»ùÀ» ÀϽÃÀûÀ¸·Î ¸·¾Æ ¶¡ÀÇ ¹ß»ý ÀÚü¸¦ ¾ïÁ¦ÇÏ´Â ÀǾà¿ÜÇ°ÀÌ´Ù. ÁÖ·Î ¿°È­¾Ë·ç¹Ì´½À̳ª ¾Ë·ç¹Ì´½Å¬·Î·ÎÇÏÀ̵巹ÀÌÆ® ¼ººÐÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ¾î ¶¡»ùÀ» ¼öÃà½ÃÅ°°í ¶¡ ºÐºñ¸¦ ¾ïÁ¦ÇÑ´Ù. µû¶ó¼­ ÀÌ Á¦Ç°Àº ¶¡ÀÌ ³ª±â Àü¿¡ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ È¿°úÀûÀÌ´Ù. ¹Ý¸é, üÃë¹æÁöÁ¦´Â ¹ÚÅ׸®¾Æ°¡ ¶¡À» ºÐÇØÇؼ­ »ý±â´Â üÃ븦 ÇâÀ¸·Î µ¤¾î ÃÖ¼ÒÈ­Çϰųª, ¶¡À» Èí¼öÇÏ´Â È­ÀåÇ°ÀÌ´Ù. üÃë¹æÁöÁ¦´Â ¶¡ÀÌ ³¯ ¶§¸¶´Ù ¼ö½Ã·Î »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ È¿°úÀûÀÌ´Ù. ÀÌ¹Ì ¶¡ÀÌ ³­ »óŶó¸é, üÃë¹æÁöÁ¦¸¦ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ¸Â´Ù. µÎ Á¦Ç° ¸ðµÎ ¡â¿¡¾î·Î¼ÖÁ¦ ¡â¾×Á¦ ¡â¿Ü¿ë°íÇüÁ¦(½ºÆ½Á¦) µîÀÇ ´Ù¾çÇÑ ÇüÅ·Π½ÃÁß¿¡ ÆǸŵǰí ÀÖ´Ù. »ç¿ëÀÚÀÇ ÇÊ¿ä¿Í ÆíÀÇ¿¡ µû¶ó ÀûÀýÇÑ Á¦ÇüÀ» ¼±ÅÃÇÏ¸é µÈ´Ù. ¿¡¾î·Î¼ÖÁ¦ ÇüÅÂÀÇ ¾×Ãë¹æÁöÁ¦, üÃë¹æÁöÁ¦´Â »ç¿ë Àü ³»¿ë¹°À» ÃæºÐÈ÷ Èçµé°í °Üµå¶ûÀÌ µî¿¡¼­ ¾à 15cm ÀÌ»ó °Å¸®¸¦ µÎ°í ¾à 2ÃÊ°£ ºÐ»çÇÑ´Ù. ´« ÁÖÀ§, Á¡¸· µî¿¡ ºÐ»çÇؼ­´Â ¾È µÇ¸ç, ¿Ê À§¿¡ Á÷Á¢ »Ñ¸®Áö ¸»°í °¡½º¸¦ ÈíÀÔÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¾×Á¦¿Í ¿ÜÇü°íÇüÁ¦(½ºÆ½Á¦)´Â °Üµå¶ûÀÌ¿¡ Àû´ç·®À» ¹Ù¸£°í ºÎµå·´°Ô ¹®Áú·¯ »ç¿ëÇÑ´Ù. »ç¿ë ÈÄ¿¡´Â ¿ÏÀüÈ÷ °ÇÁ¶µÈ ´ÙÀ½ ¿ÊÀ» ÀÔ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.Á¦¸ð Á÷ÈÄ¿¡´Â »ç¿ë ±Ý¹°¡¦´Ù¸¥ ÁÖÀÇ»çÇ×Àº?´Ù¸¥ ¾×Ãë¹æÁöÁ¦³ª üÃë¹æÁöÁ¦¿¡ °ú¹Î¹ÝÀÀÀ» °æÇèÇ߰ųª ½ÀÁø, ÇǺο°, ¾Ë·¹¸£±â µîÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì »ç¿ëÀ» ÇÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. »óó°¡ ÀÖ´Â ºÎÀ§¿¡µµ »ç¿ëÀ» ÇÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. °¡Àå ÈçÇÑ ½Ç¼ö´Â Á¦¸ð Á÷ÈÄ¿¡ ¾×Ãë¹æÁöÁ¦³ª üÃë¹æÁöÁ¦¸¦ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. Á¦¸ð Á÷ÈÄ¿¡´Â ÇǺΰ¡ ¹Î°¨ÇÑ »óÅÂÀ̹ǷÎ, ÀÌ·¯ÇÑ Á¦Ç°À» »ç¿ëÇϸé ÇǺο¡ ¹ßÁøÀÌ »ý±â°Å³ª µû°¡¿ï ¼ö ÀÖ´Ù. ¾×Ãë¹æÁöÁ¦³ª üÃë¹æÁöÁ¦ »ç¿ë Áß ÇǺο°ÁõÀ̳ª ÀÚ±ØÀÌ ´À²¸Áö°Å³ª, ÇǺο¡ ºÓÀº ¹ÝÁ¡, °¡·Á¿òÁõ, ÀÚ±Ø µî ÀÌ»óÇö»óÀÌ ³ªÅ¸³ª¸é »ç¿ëÀ» ÁßÁöÇÏ°í ÀÇ»ç, ¾à»ç µî Àü¹®°¡¿Í »óÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.µµ¿ò¸» = ÇÏÀÌ´Ú »ó´ãÀÇ»ç ±èÇå°ï ¿øÀå (¼­¿ï¼ºÇü¿Ü°úÀÇ¿ø ¼ºÇü¿Ü°ú Àü¹®ÀÇ)


ÀÌÀü±Û : ¡°ºÒ¼ÒÄ¡¾à ¾²¸é ÃæÄ¡ ¸ØÃâ±î?¡±¡¦ºÒ¼Ò È¿°ú Á¦´ë·Î º¸·Á¸é [°Ç°­ÅåÅå]
´ÙÀ½±Û : '°¡·Á¿òÁõ' Àü ¼¼°è À¯º´·ü 40%, ¿©¸§Ã¶ ½ÉÇØÁö´Â ÀÌÀ¯¿Í ¿¹¹æ¹ýÀº?